La réflexologie est une approche manuelle douce qui utilise les zones réflexes pour dialoguer avec le système nerveux, libérer les mémoires tissulaires et restaurer l’équilibre fonctionnel du corps.

La régulation est le fondement de toute mon approche. Réguler, c’est permettre au corps de retrouver ses propres capacités d’adaptation. Cette vision constitue le socle de mon travail. C’est elle qui guide également mon approche du visage.

Une approche structurelle qui accompagne

Le pied comporte des zones réflexes correspondant aux différentes parties du corps, notamment à la colonne vertébrale et aux structures nerveuses associées.

Pendant la séance de réflexologie :

  • j’effectue des pressions fines et adaptées;

  • je travaille sur le rythme tissulaire;

  • je dialogue avec le système nerveux autonome ce qui permet une activation des mécanismes d’auto-ajustement.

C’est une réflexologie d’écoute, pas une réflexologie de stimulation forte.

La réflexologie ne se substitue pas au suivi médical. Elle constitue un accompagnement complémentaire visant à soutenir l’homéostasie (équilibre global du corps).

 FAQ

  • C’est une approche manuelle douce et précise qui agit sur les zones réflexes situées sur les pieds, le visage ou l’abdomen. Elle permet de relancer les fonctions naturelles du corps, d’apaiser les tensions et de soutenir l’équilibre global (physique, nerveux et émotionnel).

  • A tous : enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées. Elle est particulièrement indiquée en cas de :

    • troubles digestifs, hormonaux ou du sommeil;

    • stress, anxiété, surmenage;

    • douleurs chroniques, fatigue nerveuse;

    • accompagnement de traitement médicaux lourds (en complémentarité du traitement médical).

  • Chaque séance commence par un temps d’échange afin de cerner vos besoins. Le soin se pratique allongé, dans un cadre sécurisant et respectueux. J’adapte mes gestes et les zones travaillées en fonction de votre état. Chaque séance s’ouvre par un temps de reiki.

  • Tout dépend de votre motif de consultation. Une séance unique peut suffire à soulager un déséquilibre ponctuel. Concernant le suivi de douleurs chroniques, un accompagnement spécifique sur 5 semaines est recommandé.

  • Non. Cette méthode est respectueuse et non intrusive. Certaines zones peuvent être sensibles, mais l’approche reste toujours douce, progressive et ajustée à votre seuil de confort.

  • Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des séances de réflexologie. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé. Une facture vous sera remise en fin de séance.